ヒーリングとはオーラに流れるエネルギーを循環させることにより、オーラを活性化させて本来ある健康な状態に戻すことをサポートすることです。
私が初めてヒーリングに興味を持ったのが『光の手』を読んだのがきっかけでした。
カウンセリングでもなく、ヒプノでも解決できない心の悩み。
ヒーリングでなら解決できるのでは？と思ったのです。
そして、幸運が重なりBBSH(ババーバラブレナン ヒーリングスクール）に通うことができました。
BBSHで学ぶことのできるヒーリングは
まず、自分自身のチャクラとオーラを整え活性化させてからヒーリングを行います。
この方法は自分自身が心身ともに健康になるという利点がありますが、
自分自身が疲れている時にセルフヒーリングが困難であるという欠点がありました。
その後、諸事情でBBSHを卒業することができず、
色々と消化不良だった私は『レイキ』を学びました。
レイキはシンボルを通して宇宙エネルギーを自分自身や他者に流すことができます。
疲れていても、セルフヒーリングが可能ですし、
レイキヒーリングを行うほどに健康にもなり、お手軽でとても便利なヒーリングです。
欠点は自分自身と向き合う必要がないので、内面的な成長は別の手段で学ぶ必要があるということです。（私はハコミセラピーを学びました。）
他には、イメージの力を使って行うヒーリングがあります。
潜在意識開花プログラムで教えている『エンジェル・ヒーリング』もその一つです。
これは、『エンジェル・メディスン・ヒーリング』で紹介されているヒーリング方法で、とてもシンプルで簡単。
疲れていてもできますし、短時間でも可能です。
このエンジェル・ヒーリングをより有効に使うためには天使との結びつきを強くする。チャクラについて理解を強めるといいでしょう。
さて、ここまで読むと学ばないとヒーリングはできないのか？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、そんなことはありません。
お腹が痛い時、知らず知らずにお腹に手を置いたり、さすったりしてませんか？
あれも立派なヒーリングです。
ヒーリングは誰にでもできます。
さて、最後に私自身の体験を通して４種類のヒーリングを紹介させていただきましたので、整理しておきますね。
・自分自身のエネルギーを整え流すもの（BBSH方式）
・宇宙エネルギーを流すもの（レイキ）
・イメージの力を使って流すもの（エンジェル・ヒーリング）
・愛や祈りの力で行うヒーリング
この他にもたくさんのシーリング方法があるようですが、実際に学んだことのあるものとして紹介させていただきました。
今回は長くなったので、ヒーリングの効用については別の機会に！